“身體一直都挺好，醫(yī)?？ǘ紱]怎么刷過，怎么就肺癌晚期了？！”

最近，有醫(yī)院發(fā)了一則年輕運(yùn)動員患肺癌的案例。平時(shí)“不抽煙、偶爾喝酒”，身體機(jī)能很好，2022年初突然發(fā)覺背疼，以為是肩周炎，針灸、按摩大半年也沒什么效果，還日漸消瘦。后來，他想起來自己左肺上有一個(gè)0.7厘米的結(jié)節(jié)，主動去醫(yī)院做了CT，結(jié)果發(fā)現(xiàn)肺部腫瘤，且為“局部晚期”！

這么看來，左肺的結(jié)節(jié)、半年前久治不愈的背疼或許都是肺癌給的信號，只是他“忽略”了。

癌癥雖然可怕，但不必恐慌，識別早期信號非常重要。而且，已有研究表明約40%的癌癥可以通過“控制危險(xiǎn)因素”、“改變生活方式”得以避免。

請注意！這幾種典型癥狀有可能是癌

癌癥不是突然發(fā)生的，是突然發(fā)現(xiàn)的，有的患者是到了中晚期才查出來。因此，早發(fā)現(xiàn)很重要！出現(xiàn)以下癌癥的典型癥狀要注意：

1、久治不愈的口腔潰瘍，警惕口腔癌

如果出現(xiàn)口腔潰瘍長久不愈，尤其是喜歡吸煙、嚼檳榔的朋友，可得注意了！

2、回吸鼻腔時(shí)易出血，警惕鼻咽癌

用力回吸鼻腔時(shí)出血，晨起多見，是早期鼻咽癌的典型癥狀之一。處于鼻咽癌高發(fā)地區(qū)或者有家族史的人更要警惕。

3、吞咽困難，警惕食管癌

食管癌癥狀主要是表現(xiàn)為吞咽困難。早期，患者主要是咽喉難受，癥狀長期不減輕，后期發(fā)展為進(jìn)展性吞咽困難，先是難以吞下干的食物，后面連流食也難以吞下。

4、出現(xiàn)無規(guī)律的胃部疼痛、體重快速下降等，警惕胃癌

胃癌早期沒有特異性，和胃炎、胃潰瘍等常見的胃病相似，很容易被混淆。

出現(xiàn)無規(guī)律的胃部疼痛，反復(fù)出現(xiàn)燒心反酸的感覺，體重快速下降，大便不明原因變黑，以及腹部出現(xiàn)質(zhì)地堅(jiān)硬擠壓疼痛，一定要留意。另外，本身就有胃病的患者要格外注意。

5、乳房出現(xiàn)無痛、單發(fā)的小腫塊等，乳頭異常改變，警惕乳腺癌

乳腺癌的早期表現(xiàn)通常為乳房出現(xiàn)無痛、單發(fā)的小腫塊，腫塊較硬，表面不光滑，邊緣不清晰，不易被推動。此外還可能有患者出現(xiàn)乳腺附近皮膚橘皮樣變、凹陷、乳頭糜爛等癥狀。

6、原因不明的久咳不愈，有血痰，警惕肺癌

原因不明、持續(xù)不愈的刺激性干咳或伴血痰，尤其是愛抽煙以及經(jīng)常受到二手煙傷害的人要注意。肺癌是我國新增病例以及死亡病例最多的癌癥，要格外注意防范。

7、腸刺激癥狀或排便習(xí)慣改變，警惕結(jié)直腸癌

結(jié)直腸癌是我國新發(fā)病例排名第二的癌癥。初期癥狀如頻發(fā)排便、腹瀉、便秘、肛門墜脹、便血等，如果有這些癥狀，就要留意了。

警惕易誘發(fā)癌癥的因素

三招做好癌癥預(yù)防

引起癌癥的原因或許有很多種，找到對應(yīng)因素，能更好地預(yù)防。

首先就是抽煙，或者長期吸入二手煙，有可能引發(fā)癌癥。

此外，吃得不對也會增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。比如，吃得太燙，喜歡吃腌制品，偏好高糖高鹽高油的食物、飲酒等，都是容易誘發(fā)癌癥的習(xí)慣。

第三，感染病毒或細(xì)菌等。比如幽門螺桿菌，就與胃癌、胃淋巴瘤有關(guān)。如果感染了乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒，可能會增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。

雖然保持健康的生活習(xí)慣不一定就能完全避免患癌，但或許會降低風(fēng)險(xiǎn)。我們建議大家：

1、保持良好的飲食習(xí)慣，食物多樣化，谷類為主。少吃燙食、戒煙和限酒、少喝含糖飲料等。

2、保持良好作息，少熬夜，按時(shí)睡覺，保證適量的體育活動。

3、定期體檢。要注意的是目前并沒有某一種單一的檢查就能覆蓋所有癌癥，不同的癌癥有其不同的篩查方式。比如，乳腺癌篩查主要靠乳腺X線攝影（鉬靶），肺癌篩查靠胸部CT。

癌癥發(fā)病率似乎越來越高了，據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布，2022年癌癥新發(fā)病例近2000萬人。研究團(tuán)隊(duì)表示，預(yù)計(jì)2050年新增癌癥病例將超過3500萬例。

希望大家在警惕“危險(xiǎn)信號”，改善生活方式的同時(shí)，也能做好必要的保障。醫(yī)保別斷繳！有能力的也可以給自己補(bǔ)充額外的醫(yī)療保險(xiǎn)，面對風(fēng)險(xiǎn)時(shí)能有強(qiáng)有力的資金支持。